Focus-management: zo hou je alle ballen in de lucht

De meeste mensen zijn druk, met volle agenda's, uitdagende banen en non-stop prikkels. Zolang je alle ballen in de lucht kan houden is dat leuk, uitdagend en geeft het voldoening. Als je het overzicht kwijt raakt is dat een ander verhaal. 

Hoe zorg je er voor dat je niet afgeleid raakt als je ergens mee bezig gaat? Hoe ga je om met de werkdruk? En hoe zorg je ervoor dat je op een prettige manier productief bent?

Mark Tigchelaar leert je hoe je brein werkt, zodat het makkelijker wordt om om te gaan met alle prikkels. Je ontdekt hoe je niet meer afgeleid raakt, waardoor je op een dag veel meer gedaan krijgt met minder inspanning.

Leer te focussen en er gaat een wereld van tijd voor je open. 

Bewerkt -4337.jpg

Mark Tigchelaar is veelgevraagd spreker, dyslectisch, studeerde neuro-psychologie en is breinexpert.

Mark is directeur van UseClark en hielp de afgelopen 15 jaar 100.000+ mensen bij overheden, organisaties en onderwijsinstellingen om hun productiviteit te verhogen. Hij is betrokken bij verschillende TV programma’s over de hersenen en is auteur van 4 boeken.